This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Suntem aici pentru tine
Calea spre vindecare
Psihoterapie individuală
Psihoterapia individuală este o formă de tratament și ameliorare a problemelor de natură psihologică, utilizând metode de modificare a comportamentelor, reacțiilor, emoțiilor și gândurilor distructive, dezadaptative.
Când e momentul să apelezi la psihoterapie individuală?
Simți că viața ta s-a schimbat și starea ta psihică se înrăutățește? Ei bine, la Clinica Alegria vei găsi un spațiu sigur și primitor, unde psihoterapeuții noștri specializați te vor ajuta într-o gamă variată de probleme. Iată care sunt câteva din situațiile în care este necesar să apelezi la un psihoterapeut:
- te simți epuizat fizic și psihic, iar somnul nu mai este odihnitor
- analizele uzuale sunt în limite normale, însă felul în care te simți spune că ceva e în neregulă
- îți este teamă pentru siguranța ta sau te îngrijorezi excesiv și fără motive reale pentru cei dragi
- simți că viața nu mai are sens, că nu meriți să fii iubit/ă și apreciat/ă
- te învinovățești constant, ai constant gânduri care nu îți dau pace
- îți este teamă că suferi de o boală gravă și/sau că vei muri
- te simți trist/ă și abătut/ă în urma unei despărțiri/pierderi
- nu te mai motivează nimic
- crezi că nu poți depăși niciodată un eveniment tragic din viața ta
Psihoterapia individuală ajută la:
- Depresie
- Pierdere (doliu)
- Separare sau divorț
- Sentimente de neajutorare, pesimism. Stima de sine scazută, devalorizare
- Anxietate. Atacuri de panică
- Fobii simple sau specifice
- Furie excesivă sau iritabilitate
- Perioade de schimbări și tranziții. Dificultăți în luarea deciziilor
- Retragere din viața socială. Probleme de relaționare
- Sentimente de vinovăție
- Insomnie sau alte dificultăți legate de somn
- Probleme legate de viața sexuală. Probleme de comunicare în cuplu
- Tulburări alimentare, ale imaginii corporale
- Tulburări de stres posttraumatic (evenimente, situații psihotarumatice din trecut sau prezent)
- Dependența de jocuri de noroc, de fumat. Abuz de substanțe (alcool, droguri)
Psihoterapia individuală ajută la:
- Depresie
- Pierdere (doliu)
- Separare sau divorț
- Sentimente de neajutorare, pesimism. Stima de sine scazută, devalorizare
- Anxietate. Atacuri de panică
- Fobii simple sau specifice
- Furie excesivă sau iritabilitate
- Perioade de schimbări și tranziții. Dificultăți în luarea deciziilor
- Retragere din viața socială. Probleme de relaționare
- Sentimente de vinovăție
- Insomnie sau alte dificultăți legate de somn
- Probleme legate de viața sexuală. Probleme de comunicare în cuplu
- Tulburări alimentare, ale imaginii corporale
- Tulburări de stres posttraumatic (evenimente, situații psihotarumatice din trecut sau prezent)
- Dependența de jocuri de noroc, de fumat. Abuz de substanțe (alcool, droguri)
Care sunt pașii?
Programezi o ședință de psihoterapie individuală
Poți face o programare contactându-ne telefonic. Vei discuta cu una dintre colegele noastre și vei primi toate informațiile de care ai nevoie. Te așteptăm cu drag!
Vii la Clinica Alegria, unde te va aștepta psihoterapeutul tău
La data și ora stabilite, psihoterapeutul tău te va aștepta într-un mediu sigur și primitor, pentru ca tu să te simți confortbail și să poți începe procesul de vindecare.
Te așteptăm la Clinica Alegria
Programează-te acum
Dacă ai nevoie de informații suplimentare sau vrei să faci o programare, te invităm să ne contactezi telefonic. Îți vom răspunde cu drag la toate întrebările tale.
