Ce este terapia ABA
Terapia ABA (Applied Behavior Analysis – în română, Analiza Comportamentală Aplicată) este o metodă bazată pe principii științifice, utilizată pentru a îmbunătăți comportamentele și abilitățile sociale ale copiilor cu tulburări de spectru autist. Aceasta se bazează pe teoria conform căreia comportamentele pot fi învățate, modelate și modificate prin tehnici specifice, adaptate nevoilor fiecărui copil.
În esență, metoda ABA se concentrează pe analiza comportamentului, identificând factorii care determină apariția anumitor reacții și implementând strategii pentru a îmbunătăți comportamentele dorite. Procesul implică stabilirea unor obiective clare, măsurabile și utilizarea unor tehnici de întărire pozitivă pentru a stimula progresul.
Această metodă este susținută de cercetări ample și este recunoscută la nivel internațional ca fiind una dintre cele mai eficiente intervenții în autism. Printr-o abordare sistematică și individualizată, terapeuții ABA ajută copiii să-și dezvolte abilități esențiale precum comunicarea, interacțiunea socială, gestionarea emoțiilor și autonomia în activitățile zilnice.
Aplicații ale terapiei ABA
Copiii cu autism sunt principalii beneficiari ai terapiei ABA, dar aceasta poate produce schimbări pozitive și în cazul altor tulburări de dezvoltare sau dificultăți comportamentale. Cele mai frecvente utilizări ale terapiei comportamentale aplicate sunt:
- intervenția în tulburările de spectru autist;
- intervenția în sindromul Down, ADHD sau alte tulburări care afectează dezvoltarea cognitivă și comportamentală;
- îmbunătățirea abilităților de comunicare pentru copiii care au dificultăți în exprimarea verbală sau nonverbală;
- reducerea comportamentelor problematice, disruptive, precum agresivitatea, autostimularea sau autoagresiunea, prin implementarea unor strategii eficiente de corectare și redirecționare a acestora;
- creșterea autonomiei personale, prin deprinderea unor abilități precum îmbrăcarea, igiena personală și gestionarea sarcinilor zilnice;
- integrarea copiilor cu dificultăți de învățare în sistemul educațional, prin facilitarea dobândirii unor rutine și a abilităților necesare în mediul academic.
Prin aplicarea corectă a principiilor ABA, se pot obține îmbunătățiri semnificative în dezvoltarea copiilor, iar acestea vor duce la o mai bună integrare socială și la creșterea calității vieții.
Când este recomandată terapia ABA?
În autism este bine să intervenim de la o vârstă cât mai fragedă. În majoritatea cazurilor, legăturile și traseele neuronale dezvoltate tind să fie fixe, ducând la comportamente stereotipe și de autostimulare. Cu cât trece mai mult timp, aceste trasee devin mai rigide și mai greu de modificat. Cu alte cuvinte, odată cu creșterea copilului, schimbarea comportamentului devine mai dificilă. Șansele de recuperare nu dispar în totalitate, însă este nevoie de mult mai mult efort chiar și pentru reușite mici. Este motivul pentru care specialiștii recomandă inițierea terapiei cât mai devreme posibil, ideal în jurul vârstei de doi ani.
În cazul copiilor mai mari sau al adolescenților, metoda ABA se concentrează pe dezvoltarea abilităților sociale, gestionarea emoțiilor și pregătirea pentru o viață cât mai independentă.
Este important ca terapia să fie recomandată de un specialist, după o evaluare detaliată și stabilirea cu certitudine a diagnosticului de autism prin testul ADOS-II. Frecvența și durata intervenției depind de gravitatea dificultăților și de obiectivele stabilite – unele programe ABA sunt intensive, cu sesiuni zilnice, în timp ce altele sunt mai flexibile și pot fi integrate în rutina zilnică a copilului.
În Clinicile Alegria, poți accesa atât programe intensive, cât și flexibile, și poți beneficia, ca părinte, de:
- ședințe în care primești informații cu privire la abordarea anumitor comportamente prezente la copil, pe care nu le poți gestiona singur;
- ședințe de psihoterapie individuală sau de grup care au scop principal creșterea calității vieții, susținere emoțională și sprijin în depășirea momentelor dificile;
- ședințe de terapie gratuite pentru copilul tău, decontate de Casa de Asigurări de Sănătate, în limita locurilor disponibile.
Totodată, la Alegria, ai siguranța unei abordări multidisciplinare a cazului copilului tău. Echipa de experți este formată dintr-un coordonator, un medic psihiatru, un psiholog clinician, un logoped și un terapeut, care colaborează în permanență între ei și cu tine, pentru maximizarea rezultatelor obținute. Terapeuții noștrii sunt la bază psihologi clinicieni acreditați în RBT, logopedie și BCBA, astfel că procesul de recuperare nu constă doar în terapie ABA, ci și în alte forme de recuperare psihologică, recunoscute la nivel internațional.
10 concepte din Analiza Aplicată a Comportamentului
Terapia ABA pentru copiii cu autism se sprijină pe mai multe concepte-cheie, fiecare cu un rol esențial în dezvoltare. În cele ce urmează, explorăm cele mai importante principii terapeutice care stau la baza intervențiilor utilizate pentru a sprijini progresul și învățarea.
Analiza funcțională a comportamentului
Analiza funcțională este un proces prin care terapeutul ABA identifică motivele din spatele unui comportament problematic. Aceasta presupune observarea și analizarea factorilor declanșatori și a consecințelor comportamentului, pentru a crea intervenții specifice care să ajute la schimbarea lui.
Modelarea comportamentului
Aceasta presupune exemplificarea unui comportament de către terapeut și încurajarea copilului să-l imite. Se face, de regulă, prin tehnica numită „prompting & fading”: ghidarea copilului către un răspuns corect și apoi eliminarea treptată a acestui ajutor, pentru a încuraja independența. Este o metodă utilă pentru dezvoltarea abilităților sociale și de comunicare, cum sunt salutul sau solicitarea ajutorului.
Întărirea pozitivă
Întărirea pozitivă este un concept esențial în ABA, care presupune recompensarea unui comportament pentru a încuraja repetarea lui. De exemplu, un copil care folosește corect cuvintele pentru a solicita un obiect poate primi acel obiect ca recompensă. Prin repetarea acestui proces, copilul va învăța să utilizeze comportamentele dorite în mod constant.
Întărirea negativă
Acest concept presupune îndepărtarea unui stimul negativ, după obținerea răspunsului dorit, pentru a crește probabilitatea ca acel comportament să fie repetat. De exemplu, un copil care finalizează un exercițiu dificil poate fi „premiat” cu o pauză de la activitatea respectivă. Astfel, învață că sarcinile grele, dacă sunt îndeplinite corect, au o finalitate plăcută.
Fragmentarea sarcinilor complexe
Se mai numește lanț comportamental sau „chaining” și este o tehnică utilizată pentru a învăța copilul să execute sarcini complexe, prin împărțirea acestora în pași mai mici și mai ușor de gestionat. De exemplu, deprinderea procesului de spălare corectă a mâinilor poate începe cu pașii de bază: deschiderea robinetului, aplicarea săpunului și frecarea mâinilor. Fiecare pas este învățat și consolidat înainte de a trece la următorul.
Predarea prin exerciții distincte
Tehnica Discrete Trial Training (DTT) presupune sesiuni sistematice de învățare în care terapeutul ABA dă instrucțiuni clare pentru a obține răspunsul dorit și oferă feedback imediat la răspunsul copilului, prin recompensarea comportamentului corect și corectarea celui greșit. Este o metodă eficientă pentru deprinderea unor abilități specifice, într-un mediu controlat.
Învățarea incidentală
Învățarea incidentală se aseamănă cu tehnica DTT, dar este un proces mai natural, prin care deprinderea abilităților se produce în contextul activităților zilnice. De exemplu, dacă un copil este interesat de mașinuțe, terapeutul poate folosi acest interes pentru a-l învăța concepte noi, cum ar fi culorile sau numărătoarea. Această metodă ajută copilul să aplice apoi abilitățile nou-dezvoltate în contexte reale.
Training de răspuns pivotal
Este o metodă terapeutică ce folosește motivația copilului de a învăța sau de a iniția o activitate, de bazează pe joc și utilizează recompensele care vin natural. De exemplu, recompensa pentru un copil care face o încercare semnificativă de a cere o jucărie este să se poată juca cu ea.
„Stingerea” comportamentelor nedorite
Este o tehnică prin care se descurajează un comportament nedorit, în scopul eliminării lui. De exemplu, dacă un copil plânge pentru a atrage atenția, plânsul este ignorat, fiind încurajate și recompensate, în schimb, solicitările adecvate de atenție.
Generalizarea abilităților
Aceasta presupune extinderea abilităților deprinse în cadrul ședințelor de terapie ABA în medii și situații diferite, pentru a putea fi folosite de copil în viața de zi cu zi. De exemplu, pentru un copil care învață să salute sau să spună „mulțumesc” cu ajutorul terapeutului, este esențial să poată repeta acest comportament în mod firesc, acasă și la școală.
Cum se desfășoară o ședință de terapie ABA
Ședința de terapie ABA este structurată și adaptată nevoilor fiecărui copil, urmând un plan de intervenție personalizat. Durează 50 de minute, este precedată de o evaluare – în cadrul căreia terapeutul analizează comportamentele copilului, clarifică diagnosticul de autism și stabilește obiective clare – și, de regulă, include următoarele etape:
- activități structurate – se lucrează pe exerciții specifice terapiei ABA, care pot include jocuri, activități de socializare sau sarcini academice, în funcție de planul de intervenție;
- întărire pozitivă – copilul este recompensat când manifestă comportamentele dorite, pentru a crește motivația și gradul de învățare;
- generalizarea abilităților – copilul este încurajat să aplice cunoștințele în contexte diverse, pentru a facilita integrarea lor în viața de zi cu zi.
În cadrul fiecărei ședințe, terapeutul ABA analizează progresul făcut de copil, pentru ca, în funcție de acesta, să poată ajusta strategia aplicată în ședințele ulterioare.
Avantajele Terapiei ABA
Este o terapie cu numeroase beneficii pentru copiii cu autism sau dificultăți comportamentale asociate altor tulburări. Printre avantajele sale majore se numără:
- îmbunătățirea abilităților sociale – copiii învață să interacționeze mai eficient cu ceilalți, să inițieze și să mențină conversații, să înțeleagă emoțiile și să dezvolte relații sănătoase;
- creșterea adaptabilității la medii și situații;
- dezvoltarea limbajului și a comunicării nonverbale;
- creșterea gradului de independență, prin dobândirea unor abilități esențiale pentru viața de zi cu zi, precum îmbrăcatul, igiena personală și organizarea activităților;
- diminuarea comportamentelor problematice și dezvoltarea unora adecvate.
Un alt beneficiu important al metodei ABA este că intervenția poate fi personalizată, fiecare plan fiind adaptat nevoilor specifice ale copilului vizat de terapie. Rezultatele obținute în acest mod sunt probate de numeroase studii care arată îmbunătățirea semnificativă a calității vieții copiilor cu autism.
Poate fi șansa unei vieți mai bune pentru copilul tău. Contactează terapeuții Alegria
Cu terapia potrivită, aplicată corect și constant, copiii diagnosticați cu autism pot dezvolta comportamente care să le faciliteze integrarea în societate. De aceea, este esențial, ca părinte, să ceri ajutor de specialitate cât mai devreme.
Dacă ești în căutarea unui centru de terapie ABA în București, Clinicile Alegria din București îți pun la dispoziție specialiști dedicați și programe personalizate pentru copilul tău, menite să-l ajute să-și atingă potențialul maxim și să se bucure de o viață cât mai autonomă și mai împlinită. Contactează-ne pentru evaluare și stabilirea planului de tratament.
Întrebari frecvente
Ce face un terapeut ABA?
Terapeutul ABA este un specialist pregătit să aplice tehnici și strategii specifice pentru a sprijini dezvoltarea copiilor cu nevoi speciale, în special a celor diagnosticați cu autism. Acesta monitorizează progresul copilului în mod continuu și modifică strategia în consecință, pentru a obține cele mai bune rezultate.
Cât costă o oră de terapie ABA?
În cadrul Clinicilor Alegria, o ședință de terapie ABA, care durează 50 de minute, costă 170 de lei. În funcție de necesități, pot fi achiziționate pachete de 12, 16, 20 sau 24 de ședințe lunare. Oportunitatea accesării unuia dintre aceste abonamente trebuie discutată cu terapeutul care se va ocupa de copilul tău.
Ce înseamnă SD în terapie?
SD este un stimul discriminativ, adică un semnal care indică faptul că o recompensă este disponibilă pentru un comportament specific. Acest stimul este utilizat pentru consolidarea comportamentelor dorite și este o componentă esențială în procesul de învățare din cadrul terapiei ABA.
