This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Depășește situațiile dificile din viața ta
Acest grup se adresează persoanelor care se confruntă cu anxietate și atacuri de panică
Grupul de suport psihologic scopul de a ajuta participantii sa depasesca situatiile dificile din viata lor, precum si sa contribuie la consolidarea increderii si a stimei de sine, toate acestea realizandu-se prin metode si tehnici de specialitate.
Grupul va fi format din 10 -12 persoane care parcurg situatii similare de viata si care alaturi de un psihoterapeut participa la acest program pentru depasirea starilor de anxietate si panica si mentinerea starii de sanatate emotionala.
Este destinat persoanelor care au istoric de anxietate si panica, fie ca au beneficiat de o interventie psihologica sau tratament medicamentos si decid sa isi imbunatatesca echilibrul psihologic prin beneficiile oferite de sedintele grupului de suport.
Sub indrumarea unui psihoterapuet specializat, grupul actioneaza pentru ajutorarea intre membrii sai prin impartasirea experientelor membrilor si oferirea de feedback cu scopul de a se identifica resurse si solutii personale pentru situatiile stresante de viata.
În urma ședințelor de grup participanții beneficiază de:
- Autocunoastere
- Cresterea bunei dispoztii
- Se simt mai putin singuri, izolati sau judecati,
- Isi reduc anxietatea si durerea emotionala,
- Vorbesc deschis despre emotiile lor,
- Isi imbunantatesc abilitătile de a face fata provocarilor,
- Ințelegerea propriilor gânduri, emoții și comportamente prin analiza comportamentelor observate la celelalte persoane din grup;
- Isi imbunatatesc întelegerea problemelor sau afectiunilor si a propriilor experiente cu aceastea,
- Obtin feedback-despre optiunile de tratament,
- Obtin informatii noi despre starea de sanatate si despre resursele sociale.
- Obtin o mai bună înțelegerea gândurilor, emoțiilor și comportamentelor celorlalți
Grupul functioneaza pe principii de incredere, non judicativitate, respect si confidentialitate.
- Grupul se organizează începând cu luna aprilie, în fiecare vineri în intervalul 18:00-20:30
- 200 lei/ședință (fiecare ședință durează 1h30m)
- Grupul este susținut de Psiholog Clinician și Psihoterapeut CHIRIȚĂ MIHAELA
Înscrieri la:
Crede în tine! Iubește-te! Acceptă-te! Visează!
Bucuria vine din interior
Te așteptăm la Clinica Alegria
Programează-te acum
Dacă ai nevoie de informații suplimentare sau vrei să faci o programare, te invităm să ne contactezi telefonic. Îți vom răspunde cu drag la toate întrebările tale.
