Psihoterapia este o forma de tratament si ameliorare a problemelor de natura psihologica, utilizand metode de modificare a comportamentelor, reactiilor, emotiilor si gandurilor distructive, dezadaptative.

Are un caracter de interventie si are ca scop, diminuarea sau disparitia unor simptome, suferinte psihosociale si/sau psihosomatice. Un alt scop il prezinta modificarea atitudinilor ce perturba procesul de schimbare, incurajarea maturizarii, dezvoltarii si sanatatii persoanei aflate in tratament.

Procesul psihoterapeutic presupune interactiune, comunicare, si are la baza o relatia profesionala construita pe principii si tehnici terapeutice.

Psihoterapia este un spatiu sigur, confidential, in care se pot explora fortele constiente si inconstiente care motiveaza si determina comportamentele.

Cui se adreseaza psihoterapia?

Tuturor persoanelor care se confrunta cu probleme legate de:

  • Depresie. Pierdere (doliu). Separare sau divort.
  • Sentimente de neajutorare, pesimism. Stima de sine scazuta, devalorizare.
  • Anxietate. Atacuri de panica.
  • Fobii simple sau specifice.
  • Furie excesiva sau iritabilitate. Probleme de relationare.
  • Perioade de schimbari si tranzitii. Dificultati in luarea deciziilor.
  • Retragere din viata sociala. Sentimente de vinovatie.
  • Insomnie sau alte dificultati legate de somn.
  • Probleme legate de viata sexuala. Probleme de comunicare in cuplu.
  • Tulburari alimentare, ale imaginii corporale.
  • Tulburari de stres posttraumatic (evenimente, situatii psihotarumatice din trecut sau prezent).
  • Dependenta de jocuri de noroc, de fumat. Abuz de substante (alcool, droguri)